麦冬茶
适用于糖尿病患者夏季消暑解渴，清凉去火之用。 将上述所有材料（除了绿茶末）放在一起，研成粗末后，再将绿茶末也一起装入茶包袋中或者直接放入杯中，加水适量煎煮至沸后，稍事冷却，即可服用…
白果薏米茶
降糖降脂，清热利湿，补气养心，益肾滋阴。 以上2味同入锅中，加水煎煮即可。 每日1剂，可作早餐食用。 有实邪者忌服。
玉米须茶
适用于糖尿病患者夏季防暑消暑，利尿消炎之用。 先将鲜玉米须放入锅中，加水500毫升煎煮至沸，再添入绿茶浸泡，焖5分钟后，即可饮用。把茶饮分为3份，每次1份，每日1～2剂。
山楂茶
山楂所含的成分在助消化的同时，对扩张血管、降低血糖有着不错的疗效。 将鲜嫩山楂1〜2个放入杯中，用沸水冲泡即可，作为代茶饮随时饮用。 每天数次。
五神茶
感冒初起流清涕，五神茶让身体轻松。 此茶有发散风寒、祛风止痛的作用，适用于风寒感冒，症见畏寒、身痛、无汗等。 将荆芥、紫苏叶、茶叶用细纱布包起来，与生姜、红糖一同放入杯中，热水冲泡…
姜糖茶
发汗解表、祛风散寒。 风寒感冒症见鼻塞头痛、流清鼻涕、轻微恶寒、周身酸痛、胃口欠佳、舌苔薄内、脉浮紧。 将红茶和姜片放入茶壶/杯中，冲入500毫升沸水，加盖焖泡5〜10分钟，加入红…
桑菊薄荷茶
清热生津、疏散风邪。 风热感冒。症见发热头痛、鼻塞、流稠鼻涕、口干咽痛、咳嗽、痰黄质稠、小便黄。 将以上材料置于茶壶/煲中，先用清水漂洗一次，再加入清水1200毫升，武火煮沸后，转…
姜苏茶
适用于风寒感冒、头痛发热、肠胃不适等秋季受凉的症状。 先将苏叶洗净，生姜切丝。再将两者一起装入茶包袋中或者直接放入杯中，加500毫升沸水冲泡，加盖焖10分钟后，即可饮用。 每天喝2…
参苏茶
益气解表。 气虚感胃。症见恶寒明显、鼻塞流涕、肢体倦怠、咳嗽咯痰无力。 将以上材料捣/剪碎、研为粗末，罝于茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入500毫升沸水，加盖焖泡5〜10分钟…
疏风茶
疏风解表，祛湿化痰。适用于外感风寒、四肢无力、怕冷等症状。 先将上述所有材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包，或是直接放入锅中，加400毫升水开火煎煮至沸后，滤渣取汁，即可…